每日运动计划

这几个礼拜没时间走路运动，整个人又受凉血管不通了，腿冷得发痛，昨晚坐车脚吹一下风，晚上睡觉脚有点冻得发痛，得开始运动了，以后早餐就公司吃，早上就练瑜伽，然后早点走路去公司。早上走了一段，身体有点暖了。但是太饿，下次还是喝点蜜水。

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